Դա կախված է, թե որքան եք քաշը,որքան կորցնում ես,որքան արագ կորցնում ես այն,իսկ որտեղ է դաջվածքը.Եթե կորցնում եք 50 ֆունտ կամ պակաս,քան դա հավանաբար չի աղավաղի,բայց եթե կորցնում ես շուրջ 100 ֆունտ,ապա կա հնարավորություն, դա մի փոքր աղավաղված կլինի.Նաև,եթե դա ձեր ստամոքսի վրա է, ապա դրա խեղաթյուրման ավելի մեծ հնարավորություն կա `համեմատած ձեր բազուկին.Վերջին վերջին գործոնն այն է, թե որքան արագ եք նիհարել,եթե շատ արագ կորցնում ես տոննա քաշը,դա, հավանաբար, աղավաղում է ավելին, քան դանդաղ քաշի կորուստը.Չնայած ես դրա մասին շատ չէի անհանգստանա,դա, ամենայն հավանականությամբ, լավ կլինի.