လူကြိုက်များပြီးအလွန်အေးမြသောခေါင်းတစ်ခြမ်းဖြစ်သောဗုဒ္ဓခေါင်းနှင့်ဆင်ဘုရား၏တက်တူးထိုးပုံစံများကိုအကြံပြုသည်